W Jastrzębiu-Zdroju ruszają bezpłatne zajęcia samoobrony skierowane do kobiet. W ramach kampanii „Biała Wstążka” odbędą się dwa niezależne spotkania, które mają na celu nie tylko naukę technik samoobrony, ale także wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa i asertywności uczestniczek. Zajęcia poprowadzą doświadczeni specjaliści w tej dziedzinie. Zaproszenie adresowane jest do wszystkich kobiet, niezależnie od ich wieku czy kondycji fizycznej.
Pierwsze spotkanie odbędzie się 3 grudnia w Hali Omega przy ul. Harcerskiej 14B. Uczestniczki będą mogły wziąć udział w treningu samoobrony, który rozpocznie się o godzinie 17:30 i potrwa 1,5 godziny. Kolejne zajęcia, koncentrujące się na ogólnym rozwijaniu umiejętności, planowane są na 5 grudnia w sali judo MOSiR, także przy ul. Harcerskiej. Co istotne, każda z pań może zapisać się na jedno z zajęć według własnej preferencji.
Zajęcia są organizowane przez Zespół w Jastrzębiu-Zdroju we współpracy ze stowarzyszeniem IPA Region Jastrzębie-Zdrój. Osoby zainteresowane udziałem w treningach powinny zgłaszać swoje chęci na adres e-mail lub kontaktując się telefonicznie. Warto już teraz zarezerwować miejsce, gdyż liczba uczestników jest ograniczona, a decyduje kolejność zgłoszeń. To doskonała okazja dla kobiet, aby zadbać o swoje bezpieczeństwo i podnieść pewność siebie w różnych sytuacjach życiowych.
Źródło: Urząd Miasta Jastrzębie-Zdrój
Oceń: Zajęcia samoobrony dla kobiet w Jastrzębiu-Zdroju
Zobacz Także
