Miejski Ośrodek Kultury w Jastrzębiu-Zdroju zaprasza mieszkańców na wyjątkowe zajęcia z Tai-Chi, które odbędą się 10 lipca 2025 roku o godzinie 16:00 w Parku Zdrojowym, w pobliżu kawiarni Central Park. Wydarzenie jest skierowane do młodzieży oraz dorosłych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie oraz samopoczucie. Tai-Chi, znane z harmonijnych i powolnych ruchów, ma na celu pobudzenie naturalnego krążenia energii w organizmie. Uczestnicy będą mieli okazję praktykować techniki, które harmonizują ciało z umysłem oraz otaczającym światem.
W obliczu rosnącej popularności Tai-Chi jako formy aktywności fizycznej, Miejski Ośrodek Kultury zachęca do wzięcia udziału w tych zajęciach, które znacząco przyczyniają się do poprawy kondycji fizycznej, ale również psychicznej. Ćwiczenia te są efektowne nie tylko podczas samodzielnej praktyki, ale również w towarzystwie innych uczestników, co wzmacnia relacje międzyludzkie i daje szansę na nowe znajomości. Tai-Chi może być również świetnym sposobem na relaks w ciepłe, letnie dni.
Zajęcia poprowadzi Jolanta Gisman-Stoch, doświadczona instruktorka Tai-Chi stylu Yang oraz nauczycielka akademicka. Jej wszechstronność i doświadczenie w dziedzinie pedagogiki holistycznej oraz sztuk wizualnych, a także talent w dziedzinie samorozwoju, zapewnią profesjonalne wprowadzenie uczestników w świat Tai-Chi. W przypadku niesprzyjających warunków atmosferycznych, wydarzenie przeniesie się do Domu Zdrojowego. Wstęp na wydarzenie jest wolny, co czyni je dostępnym dla wszystkich zainteresowanych.
Źródło: Miejski Ośrodek Kultury w Jastrzębiu-Zdroju
Oceń: Wakacyjne TAI-CHI w Parku Zdrojowym: zaproszenie dla mieszkańców Jastrzębia-Zdroju
Zobacz Także
